Wir heißen alle Laufbegeisterte herzlich willkommen - ob Anfänger, Wettkämpfer, Marathonis oder alle, die aus Spaß an Bewegung oder zur Erhaltung der Fitness laufen. Auch Kinder und Jugendliche trainieren bei uns spielerisch und engagiert.
Wir treffen uns einmal in der Woche zum Training auf dem Sportplatz in Flamersheim. Unsere Trainer unterstützen bei der Erreichung der individuellen Ziele. Auf Wunsch erstellen sie persönliche Trainingspläne für Mitglieder.
Für Kinder gibt es ein altersgerechtes Training zum gleichen Zeitpunkt. Somit können die Eltern parallel ihre Runden drehen. Dabei steht immer der Spaß und das Miteinander bei allen vorne an.
Darüber hinaus nehmen wir regelmäßig an Veranstaltungen und Wettkämpfen im Team teil.
Zusätzlich zu unseren festen Trainingszeiten, verabreden wir
uns individuell zum gemeinsamen Laufen in der schönen Landschaft unserer Umgebung.
Trainingszeiten:
Angebot für 9 bis 12 Jährige
Ab Montag, 18.11.24 startet unser neues Bewegungsangebot für Kinder zwischen 9 und 12 Jahren. Unter dem Motto "Kids Aktiv - Laufen, Spielen, Parcours" bestreiten die Kinder verschiedene Parcours. Im Winter findet das Training in der Halle der Marienschule in Euskirchen statt, im Sommer geht es auf den Sportplatz in Kreuzweingarten, wo auch der umliegende Wald in das Programm eingebunden wird.
Das "Kids Aktiv" Training findet immer montags von 17:30 bis 18:30 Uhr statt. Interessierte Eltern melden ihre Kinder bitte per E-Mail an: tus-laufen@kreuzweingarten.de
Angebot für 11 bis 14 Jährige
Ab Dienstag, 19.11.24 startet um 18 Uhr unser Jugendlauftraining auf dem Sportplatz in Flamersheim. Unsere beiden Übungsleiterinnen führen die Teilnehmenden mit viel Spaß und Freude an den Laufsport heran mit dem Ziel, dass die Jugendenlichen durch spannende Herausforderungen wettbewerbsfähig werden.
Das Jugendlauftraining findet immer dienstags von 18 bis 19 Uhr statt. Anmelden für das Lauftraining bitte per E-Mail an tus-laufen@kreuzweingarten.de
Nicht Vereinsmitglieder sind herzlich willkommen an bis zu zwei Schnuppertrainings teilzunehmen. Wenn es Spaß macht, sollten die Kinder bzw. Jugendlichen in den Verein eintreten.
Gemeinsam durch die kalte Jahreszeit
Der TuS Kreuzweingarten-Rheder, lädt gemeinsam mit befreundeten Laufvereinen, herzlich zu einer lockeren Winterlaufserie ein. Wir organisieren mehrere entspannte Läufe über Distanzen zwischen 5 und 15 Kilometern. Nach jedem Lauf erwarten euch warme Getränke und leckere Snacks zum Aufwärmen und Genießen. Alle Läuferinnen und Läufer, unabhängig von ihrem Trainingsstand, sind willkommen. Wir freuen uns auf euch!
Termine:
10.11.2024 - Weilerswist
15.12.2024 - Euenheim
19.01.2025 - Kreuzweingarten
02.02.2025 - Euskirchen
Wat für ne Daach! Bei perfektem Laufwetter und einer Stimmung, die nur Köln so hinbekommt, waren wir vom TuS Kreuzweingarten-Rheder mit vollem Einsatz beim Köln Marathon 2024 am Start. Die Zuschauer am Wegesrand haben uns mit ihrem Jubel förmlich ins Ziel getragen, und die Strecke durch die Stadt war einfach herrlich.
Besonders stolz sind wir auf unsere beiden Marathonläufer, die sich beide ihre persönliche Bestzeit erlaufen haben:
Auch im Halbmarathon waren wir stark vertreten. Sieben unserer Mitglieder sind angetreten, und auch hier gab es großartige Ergebnisse:
Unser Vereinsmitglied Christian von der Recke lief in diesem Jahr zwar unter „fremder Flagge“ für den LC Weilerswist, aber mit einem zwinkernden Auge sei gesagt: Er ist natürlich immer ein Teil unserer Truppe. Nach dem Lauf hat er wie jedes Jahr dafür gesorgt, dass wir den Tag in geselliger Runde bei schönem Herbstwetter gemütlich ausklingen lassen konnten – mit leckerem Grillgut und tollen Gesprächen.
Alles in allem war es ein unvergesslicher Tag voller sportlicher Erfolge und echter kölscher Atmosphäre. Wir danken allen, die mitgelaufen, angefeuert oder einfach nur dabei gewesen sind. Dat häste jood jemaat! Wir freuen uns schon auf das nächste Event!
Am Sonntag, den 15.09.2024 waren Tanja Pesch und Dirk Bank wettlaufmäßig wieder für den TuS Kreuzweingarten-Rheder unterwegs. Dieses Mal sollte es die DLV-vermessene Distanz von 10 Kilometern in Köln sein. Die Strecke führte um den Fühlinger See. Es war eine flache, schnelle Strecke und damit Bestenlisten tauglich.
Bei bestem Laufwetter schaffte Tanja mit einer Zeit von 45:15 den gesamten 8. Platz und somit den 2. Platz in ihrer Altersklasse. Dirk kam mit einer Zeit von 41:35 Minuten und Platz 2 in seiner Altersklasse ins Ziel.
Beide waren sehr zufrieden mit ihren Leistungen und waren vollen Lobes über die Organisation, Strecke und der Atmosphäre rund um die Strecke.
100 Jahre ist eine lange Zeit, die gefeiert werden muss. Sämtliche Mitglieder - vor allem die Vorsitzenden der Abteilungen - des Vereins haben dazu beigetragen, dass diese Bestehenszeit bei dem jährlichen Römerkanal-Volkslauf gefeiert werden kann. Es wurden Flyer erstellt und verteilt, Plakate aufgehängt und Tickets für die Sommernachtsparty verkauft...und dann war das Jubiläumswochenende endlich da: Der erste Tag der Triologie - Freitag, 14.06.2024 - startete passend zum EM-Start mit einem XXL-Tischkickerturnier, an dem zahlreiche Mannschaften ihr Können bewiesen haben. Parallel konnte Jedermann sich im Bogenschießen versuchen und dabei vielleicht einen neuen Sport für sich entdecken. Nach der Siegerehrung gab es natürlich Public Viewing für das EM Eröffnungsspiel Deutschland gegen Schottland. Zum Abschluss des ersten Tages wurde bei der After EM-Party mit DJ Guido, das Jubiläum und der Sieg Deutschlands gefeiert.
Der Samstag, 15.06.2024, startete um 15 Uhr mit den Schülerläufen, bei denen die Kids von 4-15 Jahren über unterschiedliche Distanzen flitzten. Nach der Siegerehrung der jungen Läufer*innen konnte Jedermann über 4,6 km seine Schnelligkeit beweisen. Erster bei den Männern wurde Jan Habermann mit einer Zeit von 18:56 und bei den Frauen gewann Enya Gerhardt mit einer Zeit von 22:54. Spannend wurde der Volkslauf über 10,35 km: Während bei den Männer Markus Mey (36:59), Jens Diblik (37:03) und Daniel Bauer (37:07) um den ersten Platz kämpften, war der Zieleinlauf bei den Frauen 1.Nora Schmitz, 2.Olga Kojadin, und zwischen Yvonne Kalbsch-Fürsatz (47:12), Laura Ingenillem (47:14) und Carolin Salmon (47:17) gab es einen Kampf um den 3. Platz. Auch Landrat Markus Ramers als Schirmherr und der Bürgermeister Herr Sacha Reichelt nahmen am Lauf teil. Ebenso die ganze Zeit dabei Peter Borsdorff von Running for Kids. Ausklang fand dieser sportliche Tag bei der Sommernachtsparty mit der Liveband Beatify, DJ Guido, dem Cocktailbus THE100.BAR und anderen Getränken. Es wurde getanzt, gefeiert und geredet bis der letzte Tag der Feier-Triologie bereits begonnen hatte.
Der letzte Tag der Triologie - Sonntag, 16.06.2024 - begann mit einem zweiteiligen Konzert des Musikvereins Antweiler, das von einem Festkommers unterbrochen wurde. Es wurde gemütlich zusammen gesessen, gesungen und gefeiert. Zum Abschluss wurden bei der Tombola die Gewinner der besonderen Preise gezogen. Auch die Kinder waren nicht nur am letzten Tag sportlich auf der Hüpfburg unterwegs oder bewiesen ihr Geschick mit Karlo Klötzchen. Leider waren diese drei wunderbaren Tage viel zu schnell vorbei. Doch bereits nächstes Jahr steht schon das nächste Jubiläum an: der 30. Römerkanal- Volkslauf!
Im Rahmen unseres Jubiläumswochenendes (14.06-15.06.), finden am Samstag, dem 15. Juni 2024 verschiedene Läufe statt, u. a. unser 29. Int. Römerkanal Volkslauf über 10.350 m., welcher Teil der Eifel-Cup Laufserie ist. Wir starten voraussichtlich ab 11 Uhr mit dem Schüler-Staffelmarathon.
Volles Tempo beim Deutsche Post Bonn Marathon: Der TuS rockt die Halbmarathon-Strecke!
Beim Deutsche Post Bonn Marathon am Sonntag, dem 14.04.24 war auch der TuS Kreuzweingarten-Rheder vertreten und stellte sich der Halbmarathon-Distanz. Bei strahlendem Sonnenschein und frühlingshaften Bedingungen starteten wir in den Tag.
Tanja Schläger erreichte dabei ihre persönliche Bestzeit von 1:53 Stunden, gefolgt von Christian von der Recke, der nur knapp dahinter ins Ziel lief. Janina Stach erzielte ebenfalls einen persönlichen Rekord mit 1:50 Stunden.
An der Spitze unserer Läufer waren Christoph Schlich mit 1:35 Stunden und Daniel Bauer mit einer beeindruckenden Zeit von 1:27 Stunden.
Ein besonderes Highlight war auch die Teilnahme unseres Mitglieds Meike, die zusammen mit Freunden aus der Uni an den Start ging. Ihr Ziel war vor allem Spaß zu haben, was bei dem Wetter und der Stimmung gar kein Problem war. Die Endzeit der Staffel betrug 3:46:52, wobei sie ihren Abschnitt von ca. 12km in 59:27 absolvierte.
Mit einem so tollen Ergebnis wie in Meikes Staffel würden wir uns freuen, schon bald ihre Freunde beim Training kennenlernen zu dürfen. Gemeinsam schaffen wir mehr!
Am Samstag, dem 13.01.2024 findet ab 13 Uhr die Abschlussveranstaltung mit Siegerehrung der Eifel-Cup Laufserie 2023 bei uns im Jugendheim in Kreuzweingarten, Weingartenstr. 14 statt.
Vorläufiges Programm:
13:00 Uhr Beginn
ca. 14:00 Uhr
ca. 14:45 Uhr
Das Ende vom EifelCup naht – demzufolge waren am 04.11.2023 zahlreiche Läuferinnen und Läufer in Einruhr, um noch ein paar Punkte zu sammeln. Die, die nicht für den Cup sammeln, hatten einfach Spaß mit und an der Strecke. Zumindest theoretisch, weil diejenigen, die generell lieber bei kaltem und nassen Wetter lauftechnisch unterwegs sind als im Hochsommer, ihr Traumwetter hatten...
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